有怪彩月而来

【养生】赖床不一定是坏毛病！晨起养生抓住黄金10分钟

栏目：利用来源：中国国际电子商务网时间：2019-07-10

早上闹钟响后，你是马上起床，还是赖着不起？

从醒来到起床的“赖床时间”，也是一天中养生的黄金时间，每天把握10个一分钟，进行科学的“赖床养生”，就能为你的健康加分。

【来源：生命时报】

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