孩子,放下手机,那不是你的玩具

栏目:有声 来源:中国丝绸网 时间:2020-01-01
孩子,放下手机,那不是你的玩具


孩子,放下手机,那不是你的玩具

前些时候,跟几位朋友一起短途自驾游。S君带上了他的妻子和7岁的儿子嘉嘉。

有一年多没见嘉嘉了,印象里那个活蹦乱跳的皮孩子这次似乎变文静了许多,上车后就一直低着头安静的坐在那,捧着个手机。

“嘉嘉好像变文静了。”我跟S君闲聊着。

“是啊,现在懂事了很多,以前太皮了。”

“你们经常让嘉嘉玩手机?”我接着问朋友。

“看动画,打游戏,别看他这么小,可聪明了,玩游戏比我还厉害。”S君似乎略有得意。

“不限制他时间吗?小孩子玩久了对眼睛不好吧?”

“刚开始限制他一天一小时,现在一放学就躲房间里玩,有时候玩到10点多还不肯睡觉,哎,惯的......”

5小时车程,嘉嘉玩了5小时的手机。父母跟他说话,基本是爱理不理。

原来让孩子变“乖”的是这个“神器”,手机。

第二天一早驱车前往景点,玩了半天下来,吃过午饭后,嘉嘉便吵闹着要回去,原因很简单,他要玩手机。

嘉嘉死活也不愿意继续下面的行程,只肯呆在酒店里,他觉得在酒店里玩手机比游山玩水更有意思,没办法,孩子妈只能陪着他呆酒店里。

本来是一个很愉快的旅程,最后结果S君全家玩的很不愉快。

之前对嘉嘉的印象,不止是“皮”,还有野,每次都能玩到满头大汗,但整个给人的印象是健康活泼,好像有无穷的精力,充满朝气。

而现在,看起来病恹恹的,一副无精打采的样子,根本不是这个年龄该有的状态。

玩手机上瘾,对孩子来说,摧毁他的,不仅仅是健康,可能还有他的未来!


孩子,放下手机,那不是你的玩具

总结下手机上瘾对孩子有哪些危害:

1.眼疾问题

无节制的玩手机,首先导致的问题就是视力下降,损害一双健康的眼睛,科学数据表明,儿童持续每天玩手机两小时以上,三个月内视力可以从1.0降低到0.5,这个几率高达35%以上!另外,长时间玩手机,造成干眼症和结膜炎的几率也是非常的高。

2.颈椎脊椎问题

儿童身体未完全发育成熟,而低头玩手机,长期保持一个低头的姿势,对其颈椎和脊椎的生长是个畸形压迫。就像做盆景时候用铅丝绑住成长的树苗,最后长成各种畸形,脊椎也是如此,这将影响他今后的一生。

3.交流障碍

大多沉迷手机的儿童,更愿意沉浸在自己的世界里,不愿意跟人过多交往。只要一拿走他手里的手机,他甚至会跟你发火,大吵大闹。久而久之,会产生社交恐惧症、自闭症这些严重的心理问题。

4.影响学习

很多孩子一放学回家,就拿起手机玩游戏,长此以往,他的脑子里想的都是怎么玩好游戏,他的乐趣点兴奋点全部集中在手机上,甚至一边做作业,一边想着怎么游戏过关,对学习完全是应付,成绩好坏,对他而言并不重要,也根本不会在乎。


孩子,放下手机,那不是你的玩具

让我们来看看美国儿科学会对这个社会问题是怎么建议的。

2016年,美国儿科学会放弃了一项 1999 年确立的严格限制,即两岁以下的儿童不应该接触屏幕。

儿科学会认为,在父母或看护人的监督下,儿童可以接触一些媒体,并从中受益。

0-6岁儿童接触媒体建议:

美国儿科学会建议:

☑0 — 18 月:仅限视频聊天

任何年龄的儿童,包括 0 至 18 月的婴幼儿,可以在成人监督下进行视频聊天。研究证明,通过视频聊天工具,18 月以下的婴幼儿能够与远方的亲人建立感情联系,并“促进社会交往”。

不过,视频聊天也是此阶段儿童唯一可用的工具。

☑18 — 24 个月:仅看教育性内容

18 至 24 个月的儿童可以接触媒体,但需是教育性内容,并有父母或看护人的解说。

“由于记忆力和注意力的不成熟,此阶段的婴幼儿不能从传统的数字媒体中学习,但是,在和看护人的互动中,他们能够学到一些东西。”

研究发现,15 个月的儿童已经可以从媒体中学习知识了。

为何建议从 18 个月开始呢?儿科学会表示说,每个孩子的情况都不同,但是“在父母的帮助下,18 个月的幼儿多数具备从屏幕学习的认知能力。”

☑2 — 5 岁:限制每天一小时以内

2 至 5 岁的儿童可从媒体中学习知识。不过一些数据显示,过度依赖媒体会扰乱孩子的睡眠和锻炼,同时也会影响到社交、语言和认知能力的发展。

因此,儿科学会建议,屏幕时间应限制在每天一个小时,并且要“高质量”的内容。

同时,建议父母和看护人与孩子一起观看,帮助他们理解内容。

☑6 岁以上:设置“无媒体”时间或地点

对于 6 岁以上的儿童,儿科学会建议,父母或看护人应该给出时间限制,确保屏幕时间不会影响到锻炼、睡眠及其他健康习惯。

父母应该设置一些“无媒体”时间或地点,比如吃饭时间不可接触媒体。

最后,儿科学会建议,父母也应该养成健康习惯,给孩子树立一个好榜样。

这个建议相当不错,所有孩子爸妈都应该认真看下。


孩子,放下手机,那不是你的玩具

总的来说,不完全禁止孩子使用手机,但必须是有条件使用,在规定的时间内使用,并且规定使用内容,最好在父母的指导下使用。

父母是孩子最好的老师。作为父母,不一定要完全规划孩子的未来,但至少要规划他的现在。

父母要给孩子的时间做一份完整的规划,包括户外活动时间,社交时间,给孩子买一些益智玩具,发现并培养孩子更多健康的兴趣爱好,淡化孩子对手机的依赖性。

过分宠溺孩子,最终的结果将是毁了他,所以,要懂得对孩子说“不“。

等孩子长大成年,他会感激你,感激有你这样优秀的父母。

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